人気ブログランキング |

ぐーるぐる







仕事が思うようにいかなくて、悩んだり行き詰ったり、

どうしようもなく弱気になってしまうとき、

あなたなら、どう気持ちを切り替えますか?

私は、まず風呂屋に行く。

リラックスした状態で、考える。

体も気持ちもすっとして、一瞬(だけ)楽になります。

あしたは久々にプールに行く。

とにかく体を動かす、ということ。

じっくり考えることと、体を動かすことをくり返して、

ひとつの答えを出します。

はぁ肩こる!!








Commented by 背高のっぽ at 2011-09-07 07:47 x
お風呂ではありませんが、一人の時間を作り自我に没頭する。
その究極が睡眠なんですが、ただ寝るといっても悶々としてしまう。
だから寝る状態でひたすら幸せなことを妄想しています。
とはいっても悩みが無いのが悩みなんですがね・・・・・・。
by meruchiko | 2011-09-06 00:00 | 日常 | Comments(1)